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Infusão Oleosa a Frio de Alfazema:
- Cobrir recipiente de livro com cabeças de alfazema e óleo vegetal (ex. amêndoas doces).
- Deixar macerar no parapeito da janela durante um mês, agitando diariamente.
- Coar e aproveitar o óleo, este já macerado.
- Coloca-lo num recipiente de preferência de vidro e num local sem luz directa.
Realizar massagem no pescoço ou nas costas rígidas. Este óleo macerado de alfazema pode juntar-se ao banho para hidratar a pele e perfuma-la ao mesmo tempo que estimula o relaxamento.
Namasté
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